Por Rabino Efrem Goldberg
19 de outubro de 2026
Você pode ouvir uma palestra inspiradora sobre confiar em D’us e, cinco minutos depois, perder a calma por causa de um e-mail. Aqui está uma ferramenta para ajudá-lo a superar essa discrepância.
Um e-mail chega e seu coração dispara. Alguém o interpretou mal, o criticou ou trouxe notícias que você esperava não ouvir. Antes mesmo de terminar de ler, você já está redigindo sua resposta.
Ou então o consultório médico liga. Eles querem outro exame. Você sabe que isso não significa necessariamente que algo esteja errado, mas sua mente já está imaginando o que poderia acontecer.
Em momentos como esses, a fé pode parecer distante. Quando a incerteza surge, sua crença em D’us realmente faz diferença em sua vida?
Conhecer e Viver
Algumas pessoas têm uma fé inabalável em D’us. Outras fazem perguntas e buscam compreender o que um relacionamento com D’us pode significar. E mesmo alguém que crê profundamente pode ter dificuldades em aplicar essa fé em momentos desafiadores e difíceis.
A tradição judaica chama isso de emunah, ou fé vivida. É mais do que reconhecer que D’us existe. É aprender a experimentar a vida como um relacionamento vibrante com Ele.
Existe uma enorme diferença entre acreditar em um Criador e viver como uma criação. A primeira é uma convicção intelectual. A segunda significa lembrar que você não se colocou aqui por conta própria, que você tem responsabilidades e escolhas, e que você não é o único autor da sua história.
Emunah, a fé vivida, não significa fingir que coisas dolorosas não doem, suprimir perguntas legítimas ou se convencer de que tudo o que você deseja certamente acontecerá. Significa saber que, aconteça o que acontecer, você não está abandonado, esquecido ou sozinho.
Um relacionamento precisa de cuidado constante.
Hoje, você tem mais acesso à inspiração do que nunca. Uma aula, um podcast, um livro ou uma bela citação podem te emocionar. Mas você pode ouvir algo sobre confiar em D’us e, cinco minutos depois, perder a paciência com um e-mail. O conhecimento intelectual reside em um compartimento, e a integração desse conhecimento reside em outro.
Ninguém vai à academia uma vez e se declara forte. Ninguém tem uma conversa significativa com o cônjuge e presume que o casamento não precisa de mais atenção. Os músculos crescem com exercícios. Os relacionamentos se aprofundam com investimento. Um relacionamento com D’us não é diferente.
O comentarista medieval da Torá, Nachmanides, explica que os grandes milagres do Êxodo têm o propósito de nos ensinar a reconhecer a presença de D’us no dia a dia. Não é preciso que um mar se abra para encontrá-Lo. É preciso aprender a perceber a Sua presença na vida cotidiana.
Essa relação também precisa de atenção nos bons momentos. A fé não serve apenas para quem aguarda ansiosamente o resultado de um exame. Ela também serve para quem acabou de receber uma notícia maravilhosa. Você precisa dela para vivenciar suas bênçãos, assim como para enfrentar suas decepções.
Três pequenas maneiras de começar
Antes de responder a uma mensagem perturbadora, faça uma pausa. Você ainda precisa lidar com o problema, mas pode pedir a D’us que o ajude a responder corretamente em vez de reagir impulsivamente. Alguns segundos podem se transformar em um momento de comunhão.
Quando receber boas notícias, agradeça antes de contar para os outros. Antes de pegar o telefone, volte-se para Aquele que lhe concedeu essa bênção. A gratidão traz D’us para as suas celebrações, em vez de deixá-Lo apenas nas emergências.
Quando a preocupação lhe tira o sono, peça ajuda. Se estiver preocupado com uma criança, lembre-se de que, por mais que você a ame, D’us a criou e a ama também. Você pode contar a Ele o que lhe assusta e pedir ajuda para lidar com isso. Isso não substitui a tomada de decisões responsáveis, a busca por cuidados médicos ou a realização das tarefas que temos pela frente. Mas serve como um lembrete de que você não está fazendo essas coisas sozinho.
Fé em cada capítulo
Nishmasi, Minha Alma, é um movimento construído em torno de uma ideia simples: a fé deve ser algo que você pratica todos os dias, no capítulo específico que você está vivendo no momento.
Existem oito comunidades diferentes no WhatsApp que oferecem lembretes e mensagens de incentivo diárias e breves: namoro e busca de um cônjuge; casamento e relacionamentos; doenças; fertilidade; negócios e finanças; perdas e luto; ansiedade e estresse; e crescimento pessoal.
Alguém que está sofrendo uma perda precisa de uma conversa diferente de alguém que está à espera de encontrar um cônjuge. Uma pessoa que enfrenta uma crise nos negócios vive uma realidade emocional diferente de alguém que luta contra a infertilidade. Pessoas de diferentes idades e origens podem, no entanto, se encontrar no mesmo capítulo da vida, carregando questões semelhantes.
Nosso símbolo de impressão digital serve como um lembrete de que você tem uma missão única e um relacionamento pessoal com D’us para cultivar. Você não está aqui para se tornar outra pessoa.
Visite nishmasi.org e encontre o capítulo que mais lhe toca. O convite é para levar um pensamento para a próxima reunião, decepção, celebração ou noite de ansiedade, incentivando-o gentilmente a perguntar: Onde minha fé se manifestou hoje?
Fonte: Aish Torah
never again
Shabat shalom/Chaverim, é da maior importância que leiamos e assinemos a proposta legislativa acima, que ainda conta com apoio restrito, mas que facilitará enormemente a vida dos Judeus no Brasil! ASSINEM! APÓIEM!!!! DIVULGUEM!!!!
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